Domingo de Cuidado Consciente
Alimentación, activos y criterio para una piel saludable
Con Jenifer Alonso
70,00€
📅 29 de marzo
🕙 De 10:00 a 12:00 h
💻 Modalidad ONLINE
Vivimos rodeadas de mensajes contradictorios sobre el cuidado de la piel. Nuevos activos, tendencias virales, promesas milagro… y una constante sensación de que siempre nos falta algo más.
Domingo de Cuidado Consciente nace como un espacio de pausa y claridad.
En esta masterclass, Jenifer Alonso te ayudará a comprender cómo influyen los alimentos, los activos cosméticos y el equilibrio hormonal en la salud de tu piel, para que puedas tomar decisiones con criterio y dejar de depender de impulsos comerciales.
Aprenderás a entender tu piel desde dentro hacia fuera, a identificar qué necesita realmente y a filtrar la sobreinformación que nos rodea.
¿Qué trabajaremos?
* Cómo impacta la alimentación en la salud cutánea
* Cómo influyen las hormonas y las fases del ciclo en tu piel
* Qué son realmente los activos cosméticos y cómo funcionan
* Cómo reconocer las necesidades reales de tu piel
* Claves para construir una rutina consciente y coherente
* Hábitos que benefician la salud de tu piel y detectar cuáles la empeoran
Un encuentro para reconectar con tu piel desde el conocimiento, no desde el ruido.
